Editions: MARABOUT Traction – Pompe – Pistol squat – Gainage – Dip – L-sit – Equilibre – 90°- Drapeau – Muscle up – Back lever – Front lever – Muscle up – Explosif – Full planche – Pompe en équilibre – Traction à un bras .à faire chez soi ou en extérieur, pour tous les niveaux..
